Vous venez d’endormir votre nouveau-né et vous voyez un tic sur son visage se transformer en un sourire ou un rire de travers, créant un moment charmant pour les parents émerveillés, qui ne peuvent s’empêcher de sourire en retour à leur petit bout de chou. Les aînés de la famille attribuent généralement ces « sourires endormis » à des « sourires angéliques », suggérant que c’est lorsque les bébés voient les anges qu’ils sourient, mais il s’agit très probablement d’un mythe car il n’existe aucune preuve scientifique de cette affirmation. Mais vous êtes-vous déjà demandé ce qui se passe dans le « monde des bébés » et qui les fait sourire dans un profond sommeil ? Découvrons ce que la science dit à ce sujet.
Pourquoi les bébés sourient-ils en dormant ?
Voici les principales raisons pour lesquelles votre petit champion ou votre petite princesse sourit même s’il n’est pas dans le coup.
1 Action réflexe
Le premier sourire d’un bébé, qui constitue une étape importante, est tout simplement une action réflexe. Les recherches révèlent que ces petits sourires peuvent survenir très tôt, même avant la naissance, et qu’ils ne nécessitent aucun stimulus extérieur. Ils sourient simplement parce que le corps le fait par réflexe, comme la succion, la préhension et le coup de pied. Ainsi, même lorsque maman dépose des baisers et que le bébé sourit par hasard, ce n’est pas parce qu’il fait preuve de la même chaleur, pas encore.
2 L’évacuation des gaz
Une autre raison pour laquelle les bébés peuvent sourire est lorsque les bulles de gaz quittent enfin leur ventre. Les nouveau-nés ont tendance à sourire lors de l’évacuation des gaz.
3 Le cycle de sommeil paradoxal
Lorsque les bébés sont en cycle de sommeil paradoxal ou en sommeil actif, ils peuvent subir certains changements physiologiques qui déclenchent des mouvements involontaires dans le corps, et l’un d’eux peut être le sourire ou le rire.
4. Sourire social
Entre 6 et 8 semaines, les bébés commencent à développer des réponses à l’interaction, ce qui signifie que vous pouvez les faire sourire en les chatouillant ou en leur faisant des grimaces. À ce stade, leurs sourires sont généralement un geste authentique de chaleur à votre attention.
5 Emotions
Les nourrissons commencent très tôt à exprimer leurs émotions par leur expression faciale et leur voix. Leur taux de réponse et leur comportement augmentent au fur et à mesure de leur interaction avec le monde. Si vous remarquez que votre bébé sourit dans son sommeil, il est fort probable qu’il traite des émotions heureuses dans son sommeil.
6 Autres causes médicales
Dans de rares cas, des troubles médicaux tels que des troubles de la vision, des crises et des c0nvulsions peuvent provoquer des rires incessants. Si le rire incontrôlable s’accompagne d’une perte de poids, d’un horaire de sommeil irrégulier et de crises d’irritabilité fréquentes, il serait préférable de consulter un médecin.
Pourquoi les bébés rient-ils en dormant ?
Rire hypnagogique ou de rêve :
Les rêves sont plus vifs pendant le sommeil paradoxal, ce qui commande les muscles du sourire chez les bébés et provoque des éclats de rire pendant le sommeil.
L’attention de l’adulte :
Le fait d’aller et venir avec le bébé à un niveau où il peut comprendre et d’établir une connexion intentionnelle avec lui déclenche le rire chez lui. L’attention des adultes est comme de la poussière d’or pour les bébés. Ils adorent l’attention des adultes et le rire est leur paiement en nature.
Le bonheur :
Les bébés ne chassent pas le bonheur, ils sont heureux. Des études montrent que les bébés se réveillent chaque jour de bonne humeur. Personne n’est plus heureux qu’un nouveau-né qui a bu du lait, qui s’est endormi après avoir été nourri avec un estomac plein et qui a un grand sourire jusqu’aux oreilles.
Comment maintenir le cycle de sommeil d’un bébé ?
Avec un nouveau-né, les nuits blanches ne sont pas une nouveauté. Il existe une multitude de livres sur l’apprentissage du sommeil pour les bébés, mais avec les quelques méthodes stratégiques d’apprentissage du sommeil, il est plus facile de faire en sorte que le bébé ait un bon horaire de sommeil. Il est très fréquent que les nourrissons se réveillent au milieu de la nuit pour quelques séances de tétée et d’allaitement, mais avec le temps, cela devrait s’améliorer. Avant de commencer l’apprentissage du sommeil, il est impératif de s’assurer que vous avez mis en place une routine nocturne.
Un horaire régulier :
Mettez les bébés au lit à une heure précoce et constante chaque soir. Cela aidera leur corps à associer une « heure de fermeture » chaque nuit et à établir une routine nocturne calme et régulière.
Technique du chuchotement :
Puisque le bébé essaie encore de s’adapter à l’environnement hors de l’utérus, mettez-le sur le côté et recréez les chuchotements du bébé pour l’endormir en douceur dans un environnement sûr.
Une routine de soins nocturnes discrète :
Lorsque le bébé a besoin d’être soigné ou nourri au milieu de la nuit, veillez à ce que l’environnement soit sobre en termes d’éclairage, de voix et de mouvements. Cela évitera de surstimuler le bébé et lui fera comprendre qu’il est temps de dormir.
Soyez un parent réaliste :
il est plus facile de se laisser submerger par l’épuisement dû au sommeil imprévu et sporadique du bébé, mais n’oubliez pas d’être patient et d’avoir des attentes réalistes vis-à-vis de votre lapin énergique. Grignotez quelques plages de sommeil pour vous-même à partir du rythme de sommeil du bébé, car ce sera peut-être le seul repos que vous aurez pendant un certain temps.
Conclusion
Le Dr A. Sues a dit : « Une personne est une personne, quelle que soit sa taille ».
Sourire ou rire est une étape importante du développement. C’est une indication évidente que l’enfant grandit physiquement et émotionnellement de manière saine. Dans la plupart des cas, il n’y a pas lieu de s’inquiéter, vous pouvez vous réjouir de voir votre petit chéri sourire ou rire dans son sommeil.
Mais faites attention lorsque d’autres symptômes inhabituels se manifestent en même temps que les rires, car c’est généralement un signal d’alarme qui incite à consulter un médecin. Sourire, donner des coups de pied, se tortiller sont des réponses que les bébés expriment aux stimuli externes dès l’âge de 6 à 8 semaines. Cela permet aux adultes de commencer à établir un lien social et émotionnel avec les bébés.
Ceci étant dit, il est également important de se rappeler que chaque enfant est différent et que les progrès en matière de développement le sont aussi. Si un enfant ne sourit pas ou ne rit pas, il n’y a rien à en tirer.
