Que vous souhaitiez avoir un corps de rêve et perdre une douzaine de kilos ou simplement tonifier votre corps, avoir une silhouette parfaite pour l’été va exiger beaucoup de travail et de dévouement. Cet article vous apprendra comment vous remettre en forme sans vous affamer ni vous torturer. Prenez garde, vous pourriez même y prendre …