À l’arrivée de votre bébé, vous aurez forcément des responsabilités supplémentaires. Vous et votre partenaire passerez ensemble des nuits blanches à vous occuper de votre enfant. Les rendez-vous chez le médecin, les horaires d’alimentation, les tâches liées aux couches et les horaires de sommeil feront partie intégrante de votre vie. Vos devoirs et responsabilités à la maison augmentent également. Vous devrez trouver le temps de cuisiner, de nettoyer et de courir au magasin pour acheter les produits essentiels pour le bébé. Vous devrez également prendre le temps de donner le bain à votre bébé, de le masser et de stériliser ses vêtements et autres articles. Dans une telle situation, il est naturel pour les couples de penser que le fait de partager tout le travail sera le mieux pour vous deux. Mais nous sommes là pour vous dire pourquoi ce n’est pas la meilleure idée ! Vous êtes confus ? Eh bien, continuez à lire, nous vous expliquons pourquoi vous devriez éviter de partager les responsabilités parentales à 50/50 :
Les conflits sont inévitables
Lorsque vous assumez vos responsabilités parentales, il est naturel d’avoir un conflit avec votre partenaire. Peu importe la joie que vous avez ressentie à la naissance de votre bébé (c’est peut-être même le moment le plus heureux de votre vie), lorsque vous vous rendez compte qu’il y a des tonnes de travail, vous allez forcément vous emporter l’un contre l’autre. Le manque de sommeil est une autre chose courante chez les nouveaux parents. Il peut faire de vous deux des êtres humains horribles, car vous êtes constamment épuisés et irritables. Par conséquent, lorsque vous répartissez vos tâches de manière égale, l’un d’entre vous est obligé de tenir des comptes, ce qui ne peut qu’engendrer de nouveaux conflits. « Tu as fait ceci ? », « Tu as fait cela ? », « Tu étais censé faire cela », sont autant de déclarations qui risquent d’irriter et d’agacer l’autre !
Vous avez tous les deux l’impression d’en faire trop.
Lorsque vous vous partagez le travail à 50/50, vous finissez par avoir l’impression d’en faire beaucoup trop. Vous aurez l’impression de faire trop de travail et de ne pas avoir le temps de vous reposer – votre partenaire ressentira la même chose ! Mais la réalité est qu’il y a tellement de choses à faire ! Depuis le moment où votre bébé se réveille le matin jusqu’à celui où il s’endort (ou même après), votre devoir de nouveau parent ne s’arrête pas. De plus, si vous êtes un parent qui travaille et que vous devez retourner au travail après votre congé maternel/paternel, vous devez trouver un moyen de concilier travail et vie de famille.
La collaboration bat la concurrence
Imaginez que vous et votre partenaire soyez de nature très compétitive. Ces tâches parentales deviendront un moyen pour vous et votre partenaire de vous surpasser, ce qui n’est de bon augure pour aucun de vous. Si vous choisissez de collaborer au lieu d’en faire une compétition, vous pourrez vous aider mutuellement à traverser les jours difficiles. Partagez votre épuisement ensemble et soyez là l’un pour l’autre. Cependant, lorsque les couples commencent à se faire concurrence pour tout, cela peut engendrer du ressentiment et de la solitude.
N’oubliez pas que vous êtes tous deux dans la même situation. C’est votre petit être humain – vous l’avez fait ensemble ! C’est un miracle en soi, et vous devriez célébrer cette joie ensemble. Partagez vos stress et aidez-vous mutuellement par la collaboration et le soutien mutuel.
Discuter, diviser et vaincre
Lorsque vous avez un bébé, votre vie change radicalement. La relation que vous partagez avec votre partenaire change également. Vous n’êtes plus seulement « deux », vous avez maintenant un bébé parmi vous qui dépend entièrement de vous. Alors, rappelez-vous que, quoi qu’il arrive, vous devez rester unis dans l’amour pour que votre bébé puisse avoir le meilleur de vous et de votre partenaire.
Diviser en fonction des capacités
Une fois que votre bébé sera arrivé, faites une liste des tâches que vous pourriez avoir en tant que parents. Il est plus important de savoir quels sont vos devoirs – ce que vous devez faire, plutôt que combien vous devez faire. Lorsque vous vous répartissez et que vous vous fixez des responsabilités claires, vous êtes sûrs d’obtenir de meilleurs résultats. Ainsi, parfois, la répartition des responsabilités n’est pas toujours de 50/50, car ce n’est pas le plus juste.
Essayez de trouver des moyens de les répartir en fonction de la commodité, du temps, des efforts et de la fatigue. Disons, par exemple, que vous avez cent cinquante tâches à accomplir en une journée (oui, certains jours, cela peut être aussi épuisant), ce n’est pas toujours la meilleure idée de les diviser en soixante-quinze et soixante-quinze. Le père ne peut pas effectuer des tâches comme l’allaitement. Mais si la mère tire son lait, le père peut nourrir le bébé pendant que la mère se repose. Après tout, elle en a besoin car elle se remet du traumatisme de l’accouchement.
Gardez de la place pour la flexibilité
Avoir décidé qui s’occupera de telle ou telle partie de la corvée, c’est bien, mais il ne faut pas être rigide sur ce point. Les couples devraient parfois échanger leurs responsabilités s’ils en ont envie. Cela aidera également à gérer la monotonie de faire la même chose jour après jour. Gardez un œil sur les activités auxquelles vous vous êtes trop habitué et demandez à votre partenaire de vous remplacer en proposant de faire quelque chose en échange.
Veillez à vous reposer suffisamment
Les nouveaux parents finissent souvent par se surmener. Ils ressentent le besoin d’être responsables et de travailler dur et ignorent totalement le besoin de repos. Mais notre corps a besoin de repos et ne pas lui en accorder ne ferait que vous déconcentrer dans ce que vous faites. Il est vrai que pendant cette période, il ne sera pas possible pour vous et votre partenaire de vous reposer ensemble. Mais ce que vous pouvez faire, c’est couvrir l’autre lorsqu’il/elle décide de prendre un peu de repos. De cette façon, vous pourrez tous deux vous reposer à tour de rôle et rester rajeunis pour le reste de la journée.
La communication est essentielle. N’oubliez donc pas d’en discuter avec votre partenaire et de faire en sorte que cela se réalise. Plus vous serez précis avec votre partenaire sur ce à quoi vous devez vous attendre, mieux ce sera pour votre relation. Définissez clairement les responsabilités et partagez votre nouvelle vie ensemble. Nouveaux parents, allez ! Vous avez tout compris ! Comment avez-vous partagé vos responsabilités parentales avec votre partenaire ? Faites-nous savoir dans les commentaires ci-dessous si la méthode 50/50 a fonctionné pour vous !