« La valise d’accouchement : quoi emporter pour être prête le jour J ! »
La valise d’accouchement est un élément essentiel à préparer avant l’arrivée de votre bébé. Voici une liste de choses à inclure dans votre valise d’accouchement pour vous assurer que vous êtes bien préparée :
Pour la mère :
- Votre dossier médical et vos documents d’assurance
- Des vêtements confortables pour l’hôpital, comme un pyjama et des pantalons de survêtement
- Des soutiens-gorge d’allaitement et des coussinets d’allaitement
- Des serviettes hygiéniques post-partum
- Des sous-vêtements confortables et jetables
- Des pantoufles ou des chaussettes antidérapantes
- Des produits d’hygiène personnelle, comme une brosse à dents, du dentifrice, du déodorant et du shampoing
- Des collations et des boissons pour vous aider à rester hydratée et nourrie pendant le travail
Pour le bébé :
- Des bodys et des pyjamas pour bébé
- Des chaussettes et des moufles pour bébé
- Des couvertures pour bébé
- Des couches et des lingettes pour bébé
- Un siège auto pour bébé
Il est également important de se rappeler que chaque hôpital peut avoir des exigences différentes pour la valise d’accouchement, alors vérifiez avec votre hôpital avant de partir pour vous assurer que vous avez tout ce dont vous avez besoin. Il est également une bonne idée de préparer votre valise d’accouchement quelques semaines avant votre date prévue d’accouchement afin de vous donner suffisamment de temps pour ajouter ou retirer des éléments selon vos besoins.
