Lorsqu’il s’agit des premières semaines d’allaitement, nous sommes toutes une débutante la première fois ! De nombreuses femmes se sont fixé un objectif d’allaitement : trois mois, six mois, un an – ce qui leur convient.
Au cours des premières semaines d’allaitement, ces objectifs peuvent sembler impossibles à atteindre.
Comment les femmes peuvent-elles tolérer la douleur, la fréquence des tétées et l’engorgement pendant six mois ou un an ? Elles ne le font pas – si vous parvenez à passer le cap des six premières semaines, vous êtes sur la bonne voie pour une relation d’allaitement plus facile et beaucoup plus acceptable
Allaitement pour les débutants – Ce que vous devez savoir
Les premières semaines de vie de bébé sont riches en apprentissage et en développement. Utilisons les compétences et les réflexes actuels de bébé pour réussir l’allaitement.
En termes de développement intellectuel, toute stimulation intellectuelle est très fatigante pour les bébés à ce stade.
L’allaitement peau à peau évitera la sur-stimulation et favorisera le développement du cerveau.
Le bébé sur-stimulé est difficile à nourrir – la bouche est serrée, les yeux fermés ne peuvent pas voir le visage de maman. Réduisez les stimulations et allaitez le plus possible pour aider le bébé à faire la transition vers notre monde bruyant, froid et occupé.
Physiquement, les bébés peuvent voir de 20 à 25 cm à cet âge, ce qui correspond à peu près à la distance entre ses yeux et le visage de sa mère lorsqu’il est allaité. Les bébés voient le noir, le blanc et le gris – remarquez que l’aréole est foncée par rapport à la peau du sein – les bébés utilisent ce contraste de couleurs pour trouver le mamelon. Découvrez et laissez le bébé voir votre poitrine nue, cela facilitera la prise du sein.
- Le réflexe le plus répandu à ce stade de développement est le réflexe de succion. Les bébés sucent vigoureusement dès qu’on leur met quelque chose dans la bouche – c’est à la maman de s’assurer que la bouche est correctement positionnée lorsque la succion commence, afin de réduire la prise du sein douloureuse et les dommages potentiels. Note rapide : Si vous offrez des biberons en plus du sein, veillez à mesurer tout le contenu. Le réflexe de succion l’emporte sur la capacité du bébé à arrêter de téter lorsqu’il est plein jusqu’à l’âge de quatre mois environ. Il est facile de suralimenter les bébés de moins de quatre mois en raison de ce réflexe.
- Sur le plan social, votre bébé peut vous communiquer sa faim dès le premier jour. Lorsque votre bébé manifeste des signes de faim (se tourner, porter les mains à la bouche, claquer des lèvres), offrez-lui le sein dès que vous remarquez ces signes. Le bébé sera récompensé pour avoir « communiqué » sa faim et se détendra facilement pendant la tétée. Si vous ne remarquez pas les signes de faim, votre bébé commencera très probablement à pleurer pour communiquer sa faim. Dans ce cas, la tétée risque de ne pas se dérouler aussi bien, de commencer plus lentement ou de se fatiguer facilement à cause des pleurs.
Voyons comment tirer parti des étapes du développement de votre bébé et vous aider à traverser les six premières semaines !
Une bonne prise du sein est essentielle.
Je sais que vous en avez entendu parler un million de fois, mais c’est vraiment très important. Une fois que vous avez une bonne prise du sein, tout le reste suivra. Travaillez chacun des éléments de la prise du sein à chaque tétée jusqu’à ce que vous ne ressentiez plus de douleur – une petite douleur peut être présente à cause d’un engorgement ou d’une sensibilité due à une mauvaise prise du sein.
- Essayez le sandwich mammaire : pincez votre sein derrière l’aréole pour former une version plus longue de votre mamelon, faites correspondre la forme de votre sein à la bouche du bébé. Si la bouche du bébé est large d’un côté à l’autre, comprimez votre sein pour qu’il soit également large d’un côté à l’autre – lorsqu’il est correctement aligné, le réflexe de succion fera entrer une grande quantité de sein dans la bouche du bébé.
- Concentrez-vous sur une plus grande ouverture de la bouche : sur le plan du développement, les bébés peuvent interagir avec vous dès la naissance – profitez-en pour vous rapprocher et ouvrir la bouche très largement. Tirez doucement sur le menton du bébé et pratiquez fréquemment, soyez cohérente et le bébé améliorera sa capacité à ouvrir la bouche.
- Tirez les lèvres : pendant la prise du sein, si les lèvres de votre bébé ne sont pas écartées, vous aurez mal. Il n’y a pas de mal à tirer les lèvres pendant que le bébé tète, cette petite différence vous rendra plus confortable et permettra au bébé de recevoir plus de lait. Encore une fois, profitez du réflexe de succion et prenez le sein dès que vous observez les signaux du bébé
Les mamelons douloureux doivent être traités.
Dans la plupart des cas, les mamelons douloureux signifient que quelque chose ne fonctionne pas correctement. Avec une bonne prise du sein, la douleur diminuera. Au début, l’allaitement sera-t-il totalement indolore ? En général, non – la peau tendre utilisée fréquemment sera sensible. La sensibilité est différente de la douleur et avec le temps et l’expérience, même la sensibilité diminuera. Essayez de ne pas associer les longues séances d’allaitement à la douleur – encore une fois, si la prise du sein est bonne, laissez le bébé téter aussi longtemps que possible pour augmenter votre production de lait. Si vous avez des mamelons douloureux, voici quelques conseils :
- Variez votre position d’allaitement – cela évite que le bébé n’exerce une pression sur le même endroit du mamelon à chaque tétée.
- Les pommades pour mamelons et les coussinets de gel peuvent être très utiles pour la guérison.
- Le lait maternel est également un excellent remède – en extraire un peu après chaque tétée, le frotter sur les mamelons et le laisser sécher à l’air libre.
- Un peu de glace ou de chaleur juste avant la tétée peut vous faciliter la tâche lors de la prochaine séance.
Répétez après moi : Mon bébé et moi allons résoudre le problème de l’allaitement ensemble.
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Vous pouvez le faire !
